日前我到石門拍攝短片,我被邀請就「正念家庭社工培訓計劃」分享正念教養,题目是「做人父母多艱難」,我分享如何活在當下,回歸內在,和自己及孩子連结,令教養孩子減少引起親子衝突。我稍後收到影片再分享给大家收看。