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從氣憤到平靜27/6/2018
今晚我上課時在堂上示範Coaching! 我是第一次要求即場叫做Coachee 的學生深呼吸兩次, 因為她憶述女兒的行為還是十分氣憤, 身體語言表達了她不開放! 直至她放鬆平靜, 才能代入女兒的角度, 發現女兒的大吵大鬧是因她而起,輿及自己忽略了一些外在環境因素! 她最後發現女兒是她的一面鏡子, 原來她要求女兒的, 自己卻沒有做到! 她決定與女兒好好傾談一次, 為母女的和諧關係而努力!
她決定再深造, 跟我再深入學習情緒管理, 我深深感受這位家長的決心!
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