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父母管好情绪，孩子感受到愛06/1/2021
我經常聽到家長說：1.我知道自己脾氣大，教仔發完脾氣好內疚，可是我控制唔到我自己!2.我不明孩子為什麼拒绝和我溝通，我十問佢九唔應!3.阿女對我的態度好差，简直是對我不尊重，挑戰我權威，還要求我幫助她看功課!我按捺不住我的情绪，我一邊駡他，一邊教她!我又聽到孩子這樣說:1.我媽唔聽我講嘢，問我意見係多餘!2.我感受唔到我父母愛我，我亦不懂去愛人3.阿媽個樣好兇啊! 我聽唔真佢同我想講的說話!家長們，你看了上述幾段話有什麼感想呢?這些話最觸動我就是孩子說的第2句，我會問，每個父母都愛孩子，為什麼孩子會說，他没有感受到爱和不知如何去愛!憑著我近30年接觸家長的經驗，我認為家長愛孩子的觀念有偏差，愛不得其法，不懂表達愛!家長不懂表達愛，其中的原因是他們不懂處理情绪，於是人舆人之間欠缺感情的連结。大部份家長忽畧及否定情绪，有些是因為不懂處理，害怕自己處理得更糟，於是逃避處理孩子的情绪。其實一般家長都忽視情绪，習惯理性分析，並說道理，和急於處理孩子的行為問题。其實處理孩子的情绪，家長必先懂得管理自己的情绪，才懂得去教孩子管理情绪。家長在有關情绪方面的知識層面有很大的缺口，若這些知識掌握後，须加以實踐，才能悟出箇中智慧。許多家長處理孩子情绪的方法是提醒自己控制情绪，或可在當下深呼吸，停下來令自己冷静，記得有位家長表示觀照自己的負面情绪是因為內在的恐懼，担憂和焦慮等。她說得很對，其實最核心都是負面情绪所引致，這又是有關是否懂得處理情绪的問题! 故這就顯明如果家長不學處理情绪，他就不能有效處理孩子的情绪。如果孩子只收到家長的責駡，嘮叨，感受不到愛，他就不能學到愛。愛不是單靠物質的给予，而是親子溝通過程所傳達的尊重和信任。如果你静下來檢視一下，發現你經常覺得「孩子教極都唔聽」，「他不尊重你」，這些全都是訊号表示你需要學習和作出改變，如果你仍然用相同的方式和孩子溝通來管教孩子，表面上感到無大問题，骨子裹孩子和你都感到不恰意，你們的關係似有無形的牆在阻隔你們!或著你此刻感到無助，無奈!這情绪也正在提醒你要尋求帮助!可能是和身邊的朋友倾訴和分享，又或需要學習新的知識。*你對親子關係有什麼期許?*你現在满意你和孩子的關係嗎?*只要你有夢想，凡是可成真!*你現在须作出什麼行動來為自己和孩子的幸福而努力呢?*以邏輯思维的方式来處理感性的事，可行嗎?
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