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解決焦慮, 必須碰觸孩子情绪25/8/2019
若要解決的焦慮, 必須碰觸孩子的情绪, 而不是不提不問。
許多家長都不敢碰觸孩子的負面情绪, 因為他們忽畧情绪, 否定情绪, 又或留意到孩子的情绪, 可是他們認為情绪是十分複雜, 没有信心處理, 就不敢處理! 我也理解他們心情,因為學校没有教我們如何處理情绪, 我們中國人的文化也較為內儉, 不鼓勵表達情绪。
誠然, 情绪是我們作為人的ㄧ部份, 若不學習處理, 我們便不能認識自己, 理解孩子, 理解身逿的人! 在處事上只重視理性分析, 就很難做到情理兼備!
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