我今晚参加了身心靈博覽之结幕座談會"香港身心靈療癒的發展--回顧和前瞻"，感覺十分圆滿。我在净心貢獻之餘，對身心靈的發展及應用有更深的學習。香港現在有很多人不快樂，不快樂是源於自己與自己，自己與其他人和自己與宇宙靈性的關係，關係是要我們自己面對，要改變關係，改變世界，不是先改變別人，而是改變自己，改變自己，是由改變信念開始，萬念由心! 身心靈導師是一流通管子，透過不同的工具，幫助我們生活從心，從身,心,靈各方面找回真正的自己，又或解開心结，讓我們活得輕鬆快樂，若每個人做好自己，為自己活得開心负责任，社會的問题或多或少便可解诀。家庭是一個核心的單位，讓家充滿正能量，充滿愛，我們就會快樂。愛自己，愛家人，如果遇到有意見不同者，視為學習的對象，社會便會和諧。感恩我有以上的啟發，就讓我先從自己做起，每天静化心靈，處理自己的情绪及提升自己的正念開始! 我作為一位教練，自我修行是一生的功課，照亮自己才能照亮別人，感恩善心善行，生生不息!