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家長自我反省和察覺21/10/2020
今晚在線上辦親子情绪教練課程，猶如實體課的互動，参加者十分投入，也喜歡此形式，我感到很興奮，我的目標初步達到了!我在這大半年一直在揣摩如何推行網上課也能突出我的特色，就是用参加者的真實例子作課程教材及即場教練及直接给予回應等，原來竅門是我要去除對做網上課一些心理阻障。 -
改變對孩子打機的觀念15/10/2020
第二班的「輕鬆培養孩子自律打機」完滿结束。最欣喜就是家長們欣賞孩子，看到他們的正面改變，這一切都是關於他們改變對孩子打機的觀念，願意多融入孩子的世界和多與孩子溝通。今晚更要衷心多謝Dr. JAMIE, 再次到來分享過來人的經驗，對家長有很深的啟發，包括心法和方法，為本課程畫龍點晴!我感到興奮，兩班的成果亦讓我更有動力繼續開辦這課程，我亦更肯定家長须處理好自己的情绪，才能在生活中所面對的種種課题循循善誘來教導孩子。 -
理論實踐融匯貫通09/10/2020
親子情绪教練課程的進階班 主要指導家長用實際真實的案例将之前所學的理論多多實踐，並學識定界線。今晚家長想我教到他們控制情绪，我首先釐清他們的主要概念，我並用她們的真實案例，令他們將概念融貫通，一位家長更透過我慢慢的拆解看到自己處理孩子情绪的核心障礙，也有家長發現她的育兒概念有差誤，並须多加與孩子溝通。 -
處理情緒必須以情對情07/10/2020
處理情緒必須是以情對情，才引起共鳴，而不是解决問题，還要深層解讀言下之意，及理解孩子的需要。若忽視情绪，很多問题均不容易解決。今晚家長的提問正巧都是關於兄弟姊妹之間的爭寵，或說語禹家長不懂解讀真正行為正反映一般未能看到行為背後的需要。有家長表示想攪好親子的溝通，卻無须學處理自己和孩子的情绪，這是誤解!根據我的經譣，家長和孩子溝通的障礙，全因面對孩子的行為有負面情绪，不能平静地解决問题! -
培養孩子自律打機04/10/2020
家長最感頭痛是孩子打機的問题!原來問题的癥结不是孩子有問题，而是家長對孩子打機有偏見，未知孩子做什麼便判斷孩子打機就是浪费光陰, 不長進等，家長的愤怒及相關的行為，引起孩子反感和衝突。現今的數碼年代，上網學習和打機是不能避免，父母最重要是訓練孩子自律，可是有很多家長都不懂訓練孩子自律，有些誤以為自律是生下來就會，又或者遗漏了訓練自律的必要條件，如規矩要訂得清楚和要持續地跟進等。感恩「輕鬆培育孩子自律打機」的家長，上完兩堂課後，均意識到他們自己對孩子的誤解，及訓練孩子自律守規的不足，期盼他們觀念上的改變引發行為的改變。 -
為什麽孩子教極都唔聽?24/9/2020
為什麽孩子教極都唔聽?其中的原因是父母管而不教，父母只是管束孩子的行為，而没有教孩子，於是父母對孩子失望，因為父母期望孩子依從他的話! 於是父母感到十分氣憤，對孩子發脾氣， 父母愈發脾氣，孩子愈不聽從，試想一下，這豈不是惡性循環!
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