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愛與被愛12/10/2023
今天是開心的一天，感恩能看見九十多歲的媽媽吃蛋糕那專注及享受的樣子，從心笑出来! 在餐廳內我遇上一位善心的朋友，也認識了一位有愛心的老闆，他定期在餐廳內為SEN 的少年提供就業輔導的機會，我們閒聊了幾句，彼此鼓勵!快樂就是這樣簡單，给予愛，體驗愛和感受愛!感恩我今天遇上好人好事你今天又有什麽事令你快樂呢? -
孩子要學輸得起08/10/2023
打風的日子，我静静地思考，我作了一週的回顧及計劃一下下周的工作，亦翻查四年半前同名講座的家長問卷整合資料，令我想起當年實體講座座無虚席的狀況。今年再辦此講座，家長依然十分踴躍，網上人數也接近當年的五倍，正反映這是家長們好想學習的課题，我當然要好好準備!其中有個家長寫了四個英文字Responsibility, Empathy, Communication, Ownership 來形容他好深刻的得著。不知今年的你或其他家長又會得著什麼呢? -
健康同行夥伴大獎評審21/9/2023
我今年是第二次担任由經濟通主辧的健康同行夥伴大獎評審，這是嘉許追求真善美健康產業的典禮。我大開眼界，亦很開心認識到業界的翹楚。我兩分鐘的分享提到關注心理健康，特別是要關心青年人的精神健康，我以真人真事分享親子之間欠情感連结舆青年人精神健康的關係，引起了在場父母的共鳴。並籲大家努力推廣心理健康。
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先處理人才處理事14/9/2023
今天我担任BNI 會員輔導工作坊的分享嘉賓，主要是帶出輔導新會員不單只是教他們學習系统的各種事務，而是關心他們的需要，以人為本，協助他們送用優良的系统。「先處理人才處理事」就是我的總结。大家養育孩子，又何尚不是以人為本，要用心溝通，先處理人才處理事! 你們同意嗎? ! -
聆聽身體聲音03/9/2023
因颱風已困在家中兩天，今早運動完走到附近一間寧静的餐廳喝了一杯冷的玫瑰咖啡，一般我不喝冷的飲品，今天就讓平凡的日子添一點生趣!我聆聽了身體的聲音，我需做運動及全屬於自己短暫的空間，你又怎樣為自己減壓，保持心境愉快呢?歡迎你分享減壓的方式。 -
I Don't Care ??31/8/2023
一對澳州年青夫婦表示感到很興奮和被激勵，他們上了三堂單對單教練課堂後，已掌握到如何和五歲ASD 兒子溝通，打開了孩子的心扉，亦有創意地嘗試以多元的方法和孩子溝通!他們逐漸明白孩子是有能力做到要求，只要父母好好和溝通。孩子的能力比想象的為高，他們也揣摩到孩子常說I don't care 的意思。原來I don't care 包含了很多意思，可以是孩子表達不滿，掩飾犯錯...!要辨識說話真正意思的核心是要看當時的場景及當時的人物，與及分析孩子性格特性的行為。這對夫婦最大的反思是不须孩子活出父母對他們的期望，而是找到孩子的強项，發揮他的特點，無须隨波逐流，即使ASD 的小朋友也可有卓越的成就!這對夫婦同心及互相鼓勵，令我十分感動，而我亦因他們願意學習及作出極速行動，令我十分欣慰。
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