公開的第一班「如何化解夫妻衝突」工作坊十分成功! 每位參加者充滿笑容離開課室, 丈夫知道只要表達對太太的愛, 太太知道要肯定和欣賞丈夫。 就是這麼簡單, 夫妻關係就可更上一層樓! 在工作坊開始時, Coach Lee 作了一個簡單的提問, 就幫助丈夫和妻子反思他們甫進入屋, 第一個見到是孩子, 而不是自己的另一半, 大家都有當頭棒喝之感!

今晚參加者最深刻的是夫妻是來自兩個星球, 不瞭解男女的不同就招致對另一半的誤解, 若怕衝突而逃避不理, 更對夫妻關係造成傷害, 情緒不穩!

最後家長終於透過自身體驗夫妻溝通的誤解, 發怒一方的內心深處可能是心有屈結, 借題發揮, 其實是夫妻缺少互相尊重和坦誠的溝通!

今晚8月6日我與學生們來一回簡簡單單的飯局, 我們無所不談, 話題多元。

有説Al 年代將到, 父母如何培育孩子面對廿一世紀, 有提到SEN 孩子的教養, 怎樣包容和接納, 如何説故事培養孩子的品格, 媽媽在有限時間如何分配時間, 育人還是焦點放在溫書做功課? 面對放手, 媽媽的內心爭扎, 如何多在生活中共情, 及面對九十後同事等!飯局甚有啟發, 完結時大家都表示珍惜這種定期的飯局。

今晩是最後的一課(第四堂)的親子情緒管理訓練班。有多個奇妙的故事發生。因為意志堅決, 有學生的夫妻關係和父子關係在一個月內大大改善, 有兩位母親找到情緒失控的因由, 原來一切都不關孩子事, 而是媽媽未處理好自己的生活。有位媽媽一直自知對大兒子忽略, 一直內疚, 不顧意面對孩子, 今晚在Coach Lee 的引導下, 她終於能夠理解大兒子的感受, 並願意表達對孩子的關愛和歉意!

我很喜歡有位媽媽形容從前的她是高高在上看兒子, 上完四堂後是在孩子後面與他同行。今晚Coach Lee 更一一道出每位家長為什麼不能用心, 做不到「先共情, 後管教」的盲點, 最後每位家長都有清晰的方向, 帶著盼望離開課室, 實踐所學。他們學習的心態很強, 還主動要求加堂一課, 再以他們的真實例子好好學習用心理解孩子和認識自己!

今晚親子情緒管理課的主題是同理心! 如何用心是我要讓家長掌握到的要點, 感恩有助教Cheryl 的分享, 莫忘初衷及以愛還愛是她送給家長的貼士。家長深刻的學習是要放下對與錯的判㫁, 放慢腳步,用心感受, 才可運用同理心與子女相處!

若要處理孩子的行為, 不能只針對孩子的行為, 必須用心, 學習用「同理心」, 感受孩子的感受, 然後用説話表達出來, 孩子感到被理解, 父母和孩子就能在感情上連結起來, 這份連結是建立親密關係的要素, 有了闘係, 父母才容易教導孩子!

最近很多家長問我如何用心? 為什麽他們依我的句式, 仍未能運用得宜。孩子仍是不聴話, 我仔細瞭解後, 我發覺家長沒有用心, 只是掌握句式技巧而已。家長必須表

今晚我為城大應用社會科學系一班學生, 有老師有社工有從事法律事務的, 分享我做家長教練的實戰經驗, 亦為幾位老師們解答如何面對頑劣的學生, 毫不講理的家長。我發現老師們只針對如何處理行為, 卻沒有關注行為背後的情緒, 家長亦問如何用心等, 我一一給予具體的方法, 而最重要是先察覺是否表