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同理心: 你能善用嗎?21/11/2023
同理心是人際關係的基石，可幫助我們調節情緒，不過大部份家長是用同情心多於同理心。以同理心和孩子溝通真的要學習，可是一般家長好心急，因此同理心並不能善加利用!好消息是同理心是可以學習的。 -
錄影課可實踐家長教育的理想13/11/2023
今晚我剛完成「三分鐘平復孩子情绪」單元三的錄影。一個很熟的課题「情绪教練」，轉造錄影課與實體及zoom Live 形式的課是不同的，最大的分別是不能用家長即場提出的實例情境，卻要自己寫出實例和故事，再加闡釋和理解，也是颇考功夫的，且要生動易明!首次進行錄影的課程加設現場觀賞及提問這额外福利，参加者逐漸增多，他們亦善加運用此環節。今晚就有三位青春期的父母提問，正好是分別有關心態改變，溝通方式改變，及如何關心了解孩子未協助孩子解決問题。盼望我的用心製作和設計，讓錄影課也能做到實體課和Zoom Live 的效果。我完全感受到製作錄影課要做到效果，是將以前的經驗Level Up, 及將精華以簡潔和精準的方式呈現。無論形式如何變，我莫忘初心，我會盡我最大努力，讓家長可繼續自省和練習，我仍然在video class 發揮Coach 的角色，讓大家學得更有效。我會努力将錄影課做好，讓更多家長，甚至是海外的華人家長，可接受家長教育，學習做孩子的情绪及人生教練，來提升他們做父母的信心，能力和技巧，更重要學習用心和孩子溝通及了解孩子。 -
接纳不完美中的完美30/10/2023
今晚我第一次錄影video class 「三分鐘平復孩子情绪」的課堂，尚算顺利，正如所料，準備充足，亦一定有些少意外，要接纳不完美中的完美。幸好臨危不亂，平静地一步步解決問题，畢竟錄影課和Zoom Live 課是有些不同的。真的是做到學到，要不恥下問。我深信一定會愈做愈纯熟, 愈做愈好!
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逆境自強22/10/2023
今天是10月22日，脚傷一周年纪念，此刻脚傷已完全康復，雖然隻脚不是百分百與以前一模一樣，仍未可以遠足行山，心仍存感恩。凡事的發生都有原因，神總是要透過一些經歷來鑄造我成為一個更好的人。我知道神要我休息，好好關愛自己，我經歷了慢活，體驗到患病及傷殘人士出入醫院，乘交通工具的實況，學習更敏感於身體的聲音，亦從中更欣賞自己樂觀，堅毅的性格特質，令我安然及顺利克服此人生挑戰，我在這過程更清楚自己在解決問题態度和模式。也讓我看到我自己一些「老我」仍待改善。我要感謝Zoom 這偉大的發明，令我在脚傷這一年工作如常，不影响生計，亦如常學習，反而學得更多!我最後要感謝這一年曾協助過我及慰問鼓勵過我的家人和朋友。我會更愛自己，更注意自己的健康。 -
好學不倦，不斷突破 !17/10/2023
我正在努力學習設計及製作錄影課程，還學習如何運用網上營銷策畧等等，第一個獨家錄影課程快將面世!回望這半年，這個過程對於不諳熟資訊科技的我，實在殊不簡單。我要嘉許自己的好學不倦，不斷突破!以下的金句說明了每個事工的最初階段，都是最困難的。我深有同感!我亦深信只要堅持，美好的成果將會很快出現，更多家長將會受惠於我的新課程，亦可實現我的夢想。 -
愛與被愛12/10/2023
今天是開心的一天，感恩能看見九十多歲的媽媽吃蛋糕那專注及享受的樣子，從心笑出来! 在餐廳內我遇上一位善心的朋友，也認識了一位有愛心的老闆，他定期在餐廳內為SEN 的少年提供就業輔導的機會，我們閒聊了幾句，彼此鼓勵!快樂就是這樣簡單，给予愛，體驗愛和感受愛!感恩我今天遇上好人好事你今天又有什麽事令你快樂呢?
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