經濟通主辦第三屆「健康同行夥伴大獎」今天揭嘵。我有幸獲邀担任評判並出席今天的颁獎典禮,並分享平衡健康和財富的心得。當中我提到每天察覺情绪是平衡健康和財富的「探熱針」,有助我們了解自己真正的需要而作出平衡生活的調適。
「親子教練導師初階證書課程」課程讓我的人生持續成長!尤其管教子女上,更體會尊重和同理孩子的需要。
課堂中的教練指導和課餘的朋輩練習,恰如一面鏡子不斷檢視自己,發現自己的盲點和固有行為模式,明白要避免太快判斷孩子行為、需要有耐性聆聽孩子個人想法等。
我明白與孩子的關係環環相扣,是同行成長,孩子會理解家長的教導源於愛。家長亦學懂接納自己的不足、相信孩子,相處上是有很多的可能性,這些發現都是奇妙的旅程!
Fiona Lam ( 9歲及12歲孩子的媽媽)
第二屆親子教練導師課程學員
Coach Lee 的「親子教練導師初階證書課程」給我最大的得著是更深的了解自己。
我曾經以為自己是個很專注的聆聽者,我參加課程後才發現自己很多時候半聽半想怎麼回應;
我曾經以為自己很有同理心,參加完課程才發現自己往往只想怎樣解決問題,沒有關心對方的內心;
我曾經以為自己很力求進步,參加完課程才發現自己有很多固定思维(fixed mindset )。
我沒有想過我這個年紀還可以對自己有那麼多新發現,而這些發現不但令我更看清自己,更令我有一個更開放和接納的心態和我的子女溝通。
Nicole Li ( 4歲及2歲孩子的媽媽)